Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là phương pháp nhiều chị em truyền tai nhau khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều. Vậy việc sử dụng lá ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt có mang lại hiệu quả thực sự. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn.
Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có được không ?
Uống nước ngải cứu điều hòa là cách chữa theo đông y có từ xa xưa. Cây ngải cứu được biết đến là loại thảo dược và là cây thuốc quý trong các bài thuốc Đông y, có tác dụng điều trị một số bệnh liên quan đến máu huyết, đặc biệt là ở phụ nữ.
Các nghiên cứu Đông y đã chỉ ra được cây ngải cứu có tác dụng giúp lưu thông máu và điều hòa kinh nguyệt. Ngoài ra, lá ngải cứu còn được sử dụng với một số dược liệu khác chữa trị bệnh đau đầu, đau bụng đầy hơi, đau bụng kinh, đau mỏi khớp, chữa chảy máu cam, trị cảm cúm hiệu quả.
Trong Đông y, lá ngải cứu là vị thuốc có tính ôn, hơi cay nên được sử dụng để điều trị lưu thông khí huyết, đau bụng do hàn, kinh nguyệt không đều.
Cách sử dụng ngải cứu để điều hòa kinh nguyệt
Uống nước ngải cứu tươi
Dùng lá ngải cứu tươi chữa kinh nguyệt không đều là cách đơn giản và hiệu quả nhất đối với chị em phụ nữ.
Chúng ta chỉ cần lấy 1 nắm lá ngải cứu tươi, dùng cả thân cây và lá khoảng 200gr, rửa sạch cho vào nồi với 500ml nước, đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 5-10 phút sau đó chắt lấy nước uống, ngày 3 lần.
Sử dụng nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt khi nước còn ấm sẽ có tác dụng tốt hơn. Cách làm này chữa kinh nguyệt kéo dài, đau bụng kinh, máu kinh có màu đen.
Để phát huy được tác dụng của lá ngải cứu khi uống nước ngải cứu chị em nên uống trước 7-10 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt.
Dùng lá ngải cứu khô
Lá ngải khô rửa sạch phơi khô, cho vào túi nilon bảo quản cẩn thận để dùng dần. Chúng ta hãy cho khoảng 5gr lá ngải khô + 5gr ích mẫu khô + 1 ít cam thảo bỏ vào chung trong ấm pha trà và hãm bằng nước sôi giống như pha trà.
Sau khi nguyên liệu chín và ngấm trong nước sôi thì sử dụng uống, ngày 3 lần. Chị em nên sử dụng trước khi có kinh khoảng một tuần, sau đó duy trì cho đến khi sạch kinh, sẽ cải thiện được tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Sắc nước lá ngải cứu khô
Uống nước ngải cứu chữa rối loạn kinh nguyệt bằng cách sắc lá ngải cứu khô, chị em sẽ không còn lo lắng tình trạng rối loạn kinh nguyệt, hoặc kinh nguyệt không đều nữa.
Chỉ cần cho 10gr lá ngải cứu khô vào 200ml nước đun nhỏ lửa đến khi còn khoảng 100ml nước thì dùng để uống, mỗi lần 10ml, ngày 2 lần. Nên sử dụng nước lá ngải cứu khô khi còn ấm và uống lúc đói sẽ có hiệu quả tốt hơn.
Sử dụng trong bữa ăn hằng ngày
Bên cạnh cách uống nước ngải cứu thì chị em có thẻ sử dụng lá ngải như một loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày bằng cách lấy lá ngải cứu tươi luộc ăn thay rau xanh hoặc dùng lá ngải cứu thái nhỏ rán chung với trứng gà ăn rất bổ dưỡng, giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt.
Xem thêm: Ăn gì điều hòa kinh nguyệt tốt nhất ?
Một số lưu ý khi điều hòa kinh nguyệt bằng ngải cứu
Khi sơ chế ngải cứu chị em nên chú ý dùng các rau ngải cứu còn tươi khi vừa được ngắt khỏi cành lá, không quá dập và héo. Thân ngải cứng bên dưới có thể bỏ đi, nhưng cành ngải non phía trên vẫn có thể dùng và nên ưu tiên các phần ngọn non.
Cũng như ngải cứu tươi, chị em cũng nên sơ chế ngải cứu khô để loại bỏ tạp chất bị lẫn vào nhé. Ngoài ra thì ngải cứu có vị hơi đắng, con gái hoàn toàn có thể thêm đường vào nước thuốc cho dễ uống.
Đặc biệt tuy nhiều hiệu quả là thế, nhưng uống nước ngải cứu chữa kinh nguyệt không đều vẫn chỉ là một biện pháp mang tính chất hỗ trợ, chứ không thật sự có thể điều trị dứt điểm tình trạng kinh nguyệt không đều. Hơn nữa nếu lạm dụng quá nhiều ngải cứu, bạn có thể bị ngộ độc dẫn đến thần kinh trung ương hưng phấn quá mức, dẫn đến co giật hoặc thậm chí là tê liệt.
Vì thế, khi uống nước ngải cứu điều hoà chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên dùng liều lượng thật hợp lý nha. Và đừng quên đến bác sĩ để tìm chính xác nguyên nhân kinh nguyệt không đều, để có giải pháp giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả và dứt điểm.
Độc giả đang gặp vấn đề về vô sinh hiếm muộn như buồng trứng đa nang; được chẩn đoán vô sinh thứ phát; vô sinh không rõ nguyên nhân; đã thực hiện IUI hoặc IVF nhưng chưa thành công, xin vui lòng gọi hotline 1800.6592 để được cung cấp liệu pháp tại nhà tiết kiệm & hiệu quả.
TPBVSK OvaQ1 dành cho nữ và TPBVSK SpermQ dành cho nam đã được hàng nghìn cặp vợ chồng lựa chọn đồng hành trên hành trình tìm vạch thứ hai.
Bộ sản phẩm đã được nhận xét lâm sàng thành công tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương & Bệnh viện Nam học & Hiếm muộn Hà Nội.
Sản xuất bởi Nhà máy Dược TW Mediplantex,Công ty CP Dược phẩm & Thiết bị Y tế Nhật Đức cam kết về chất lượng sản phẩm.
