Khi bị chậm kinh một tuần, rất nhiều chị em lo lắng không biết mình có bị gì không. Còn những chị em đã quan hệ tình dục thì băn khoăn nhiều hơn về việc mình có thể có thai. Thực hư như thế nào? Mời bạn hãy cùng tham khảo các thông tin dưới đây.
Các nguyên nhân gây chậm kinh một tuần
Trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây chậm kinh 1 tuần, bạn cần hiểu kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý rất bình thường ở nữ giới. Nó được hình thành dưới tác động của các hormone trong buồng trứng. Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 28 ngày. Dao động trong 3-5 ngày vẫn có thể được xem là bình thường.
Trong khoảng 1-2 năm đầu tiên có kinh nguyệt, ngày rụng trứng sẽ không cố định. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, nhưng chủ yếu là do cấu tạo cơ quan sinh dục chưa hoàn thiện. Khi buồng trứng trưởng thành, nhất là với những phụ nữ đã sinh con, chu kỳ kinh nguyệt thường ổn định hơn.
Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây chậm kinh một tuần dưới đây nhé:
Tăng hoặc giảm cân quá mức
Những chị em đang thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc mắc bệnh béo phì thường có chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Nhất là tình trạng trễ kinh. Điều này được các nhà khoa học lý giải từ mối liên hệ giữa estrogen và calo.
Hormone estrogen cần calo để duy trì hoạt động. Khi lượng calo đưa vào cơ thể không đáp ứng đủ sẽ ảnh hưởng đến chức năng làm việc của hormone này. Do đó, nó khiến chu kỳ bị chậm lại. Một vài người thiếu dinh dưỡng nặng hoặc dùng thuốc giảm cân cấp tốc cũng có thể bị mất kinh nguyệt trong thời gian dài, thậm chí là vĩnh viễn.
Tuy nhiên, lượng calo nhiều quá cũng khiến phụ nữ bị chậm kinh. Nguyên nhân là khi lượng estrogen sản xuất quá mức trong thời gian ngắn sẽ khiến lớp nội mạc tử cung phát triển mất kiểm soát.
Thường xuyên căng thẳng áp lực
Vùng dưới đồi – nơi sản xuất hormone estrogen chịu ảnh hưởng bởi hormone adrenaline và cortisol. Đây là 2 hormone liên quan trực tiếp đến tình trạng căng thẳng của bạn. Do đó, những phụ nữ phải chịu áp lực kéo dài và thường xuyên stress rất dễ bị chậm kinh 1 tuần hoặc hơn.
Vận động quá sức
Nguyên nhân này thường xảy ra với những chị em là vận động viên hoặc diễn viên múa. Một vài chị em vì muốn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn mà vào phòng gym luyện tập quá mức cũng có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt bị chậm lại.
Tác dụng phụ của thuốc hoặc chất kích thích
Nếu đang sử dụng thuốc điều trị bệnh lý nào đó, bạn hãy lưu ý đến thành phần thuốc. Bởi tác dụng phụ một số loại thuốc có thể là nguyên nhân chậm kinh. Đặc biệt là thuốc trầm cảm, chống loạn thần, tránh thai, thuốc nội tiết tố hoặc các loại thuốc trong hóa trị (bệnh ung thư).
Chất kích thích có tác dụng làm cơ thể trở nên hưng phấn hơn. Nhưng hãy cẩn thận khi dùng với liều lượng quá nhiều. Trong đó có rượu bia. Các loại thức uống này ảnh hưởng nhiều đến hormone sinh sản. Nó khiến chu kỳ kinh nguyệt rối loạn. Trong đó có hiện tượng chậm kinh.
Thời kỳ mãn kinh đến sớm
Thông thường, bước sang tuổi 50, cơ thể nữ giới sẽ tạo ít hormone estrogen hơn. Đây còn gọi là giai đoạn mãn kinh. Tuy nhiên, một vài phụ nữ bắt đầu giai đoạn này khá sớm, khoảng 40 tuổi. Và đây cũng là nguyên nhân gây chậm kinh. Nguyên nhân này thường phổ biến với những người từng trải qua phẫu thuật (chữa bệnh phụ khoa) hoặc từng hóa trị, xạ trị (chữa bệnh ung thư).
Các bệnh phụ khoa
Chậm kinh một tuần có thể có nguyên nhân từ các bệnh phụ khoa. Một số bệnh có thể kể đến là: U xơ tử cung, viêm buồng trứng, viêm âm đạo, buồng trứng đa nang, rối loạn tuyến giáp…
Trong những trường hợp này, hiện tượng trễ kinh còn đi kèm với các biểu hiện như: Đau âm ỉ hoặc đau thắt ở bụng dưới, dịch tiết âm đạo có màu bất thường, vùng kín có mùi hôi khó chịu, sốt, mệt mỏi…
Khi xuất hiện các dấu hiệu trên, tốt nhất là bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra. Phát hiện sớm nguyên nhân có phải bệnh lý hay không sẽ giúp bạn điều trị và phòng ngừa các biến chứng hiệu quả.
Chậm kinh một tuần có thể là dấu hiệu mang thai
Trong 1 chu kỳ kinh nguyệt, lớp niêm mạc ở tử cung sẽ dày lên để chuẩn bị cho trứng đã được thụ tinh làm tổ. Nếu trứng và tinh trùng không gặp nhau, lớp niêm mạc này sẽ tự bong tróc. Sau đó, chúng được đào thải ra ngoài cùng máu kinh và một vài thành phần khác. Nếu trứng được thụ tinh, quá trình này sẽ không xảy ra.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt chậm hơn một tuần là có nguyên nhân do mang thai, có thể bạn sẽ gặp phải các biểu hiện như:
Thường xuyên đi tiểu
Điều này là do lượng máu trong cơ thể tăng lên đáng kể khi mang thai. Thận sẽ phải làm việc nhiều hơn. Ngoài ra, trong giai đoạn đầu, tử cung sẽ bị chèn ép bởi thai nhi. Do đó, bạn sẽ thường cảm thấy mắc tiểu và đi tiểu nhiều hơn.
Chảy máu âm đạo
Đây là dấu hiệu không thường gặp và khiến nhiều chị em lầm tưởng là máu kinh. Thực tế đó là máu báo thai và chỉ kéo dài từ 1-2 ngày. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do lớp niêm mạc bị bong tróc trong giai đoạn đầu của quá trình trứng làm tổ.
Tăng cân
Trong vòng một tuần đầu tiên dấu hiện này không rõ ràng
Ngực có nhiều biểu hiện lạ
Khi mang thai, ngực phụ nữ sẽ tăng kích thước, căng tức, đầu ti thâm và có cảm giác nóng ran đầu vú.
Các triệu chứng nghén
Các triệu chứng ốm nghén thường gặp ở phụ nữ mang thai là: buồn nôn, mệt mỏi, khó thở, nhiệt độ cơ thể tăng cao, tâm trạng thay đổi thất thường, thói quen ăn uống đảo lộn, thính mũi, tưa miệng, táo bón…
Ngoài ra, phụ nữ khi mới mang thai còn dễ bất tỉnh tạm thời, hay chảy máu cam, âm đạo thay đổi màu sắc, dịch tiết âm đạo nhiều hơn và dễ chuột rút,…
Nếu đồng thời xuất hiện các biểu hiện trên sau khi quan hệ và nghi ngờ mình có thai, cách đơn giản nhất là bạn nên mua que thử thai. Kết quả lần đầu có thể chính xác hoặc không. Do đó, bạn nên thử lại sau 4-7 ngày tiếp theo. Hoặc chờ thêm khoảng nửa tháng nữa để xem các dấu hiệu hoặc siêu âm.
Chậm kinh một tuần có sao không ?
Nếu như nguyên nhân trễ kinh một tuần không phải do mang thai thì chị em cần cẩn thận các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe như:
Gây vô sinh, hiếm muộn
Trễ kinh sẽ khiến chị em khó xác định được thời gian rụng trứng, từ đó bỏ lỡ những thời điểm thu tinh, dễ đến nguy cơ vô sinh, hiếm muộn. Nguy cơ vô sinh càng cao nếu nữ giới bị trễ kinh một tuần do các bệnh phụ khoa.
Ảnh hưởng đến buồng trứng
Trễ kinh thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của buồng trứng. Các nang buồng trứng không phát triển được quá trình rụng trứng không thể diễn ra bình thường được. Do đó, dẫn đến nhiều vấn đề khác ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em.
Ảnh hưởng đến tâm lý
Khi bị trễ kinh một tuần nhiều chị em cảm thấy lo lắng, hoang mang không biết rằng mình có mang thai không ? Mình đang gặp phải vấn đề gì ở sức khỏe và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản về sau không ?
Xem thêm: Dấu hiệu có kinh nguyệt dễ nhận biết nhất
Bị chậm kinh một tuần cần lưu ý những gì?
Nếu đã xác định việc trễ kinh một tuần không phải do mang thai hoặc do các bệnh lý bạn nên khắc phục tình trạng này bằng những cách sau:
Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng kinh nguyệt cho các chị em. Nếu bị chậm kinh chị em nên ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây, rau củ ví dụ như: Nước ép, rau cần, hạt củ cải, gừng, tinh bột nghệ…những thực phẩm này tốt cho việc điều hòa kinh nguyệt ổn định.
Thường xuyên tập thể dục
Mỗi ngày các chị em nên dành 30 phút để tập yoga , ngồi thiền hoặc các bài tập nhẹ nhàng như cầu lông, đi bộ, đá cầu…Những thói quen này giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, giảm stress.
Bên cạnh đó, chị em nên hạn chế uống rượu, bia, cà phê, đồng thời điều hòa lại lối sống khoa học hơn như ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và áp lực công việc, duy trì cân nặng hợp lý tránh tình trạng trễ kinh lặp lại nhiều lần.
Độc giả đang gặp vấn đề về vô sinh hiếm muộn như buồng trứng đa nang; được chẩn đoán vô sinh thứ phát; vô sinh không rõ nguyên nhân; đã thực hiện IUI hoặc IVF nhưng chưa thành công, xin vui lòng gọi hotline 1800.6592 để được cung cấp liệu pháp tại nhà tiết kiệm & hiệu quả.
TPBVSK OvaQ1 dành cho nữ và TPBVSK SpermQ dành cho nam đã được hàng nghìn cặp vợ chồng lựa chọn đồng hành trên hành trình tìm vạch thứ hai.
Bộ sản phẩm đã được nhận xét lâm sàng thành công tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương & Bệnh viện Nam học & Hiếm muộn Hà Nội.
Sản xuất bởi Nhà máy Dược TW Mediplantex,Công ty CP Dược phẩm & Thiết bị Y tế Nhật Đức cam kết về chất lượng sản phẩm.
